В статье описываются основные правила здорового образа жизни, которые помогут похудеть без мучений. Рекомендуется пить минимум 8 стаканов воды в день, улучшать метаболизм с помощью воды с лимоном, метаболического чая, блюд с добавлением корицы, имбиря, перца, грейпфрутов и лимонов, а также заниматься спортом и любить себя. В статье также указывается, что необходимо исключить полинасыщенные жиры и продукты промышленного производства, а также спать 7-8 часов в сутки и делать самомассажи, обертывания и ванны с морской солью.
# Похудение
Статья о продуктах, которые помогают сжигать жир. В ней рассказывается о пользе воды, зеленого чая и грейпфрута для похудения. Также приводятся рекомендации по их употреблению и действию на организм.
Перепост