Вода, зеленый чай и грейпфрут - продукты, которые помогают ускорить метаболизм и сжечь жир. Вода оказывает положительное влияние на метаболические процессы, зеленый чай активизирует обменные процессы и выводит токсины, а грейпфрут понижает уровень инсулина в крови и уменьшает желание есть. Употребление этих продуктов поможет в борьбе с лишним весом.